学会节约能量就是人生最大的成本

我们所有做的事都要消耗能量。人生下半场。量才是最大的。节约精力，，一个瓶子里面塞满了高尔夫球，就再也装不下任何。这些沙子就如同生活当中琐碎的杂事儿一样，但堆积起来足以把你的精力消耗殆尽。

在生活当中，大大小小的事物无穷无尽，迷失了你的本性。《道德经》当中说，少则得。人生在世，不必时时了解，也不需啥都关心。少一份热衷，多一份无视，是一种自觉。给你节约精力，重视你的。第二，节约情感，远离烂人。人生很短暂，不要让不在乎你的人影响了你的心情。人心很珍贵，不要让不懂珍惜你的人来消耗你的感情，和得寸进尺的人做朋友，迟早会被他吃干抹净。和内心险恶的人谈感情，最后一定是一场悲剧。

与其费心耗神妄图改变一个烂人，还不如。趁早与第三节约心智少内耗。所谓自我损耗的意思就是你看上去啥都没错，但你的每一次纠结和胡思乱想都在损耗你的心理能量。你想的太多，是自导自演的一场灾难，也是对你自己生命的成内耗的。人会过度的解读外界的一举一动，让负面的情绪在自己的心里翻江倒海，到了最后明明啥都没发生，但是自己精力憔悴。人的精力有限，如果你把90%的力气都用在了内耗上面，你就再也无力顾及其他的事儿，记得无能为力当断命中无缘，当舍学会给自己做减法，内心腾出空间，人生下半场，愿你余生能量满满，光普照的。

我们所做的。舍心中执念当离，你的快乐才能住到你的心里来。过滤掉杂事儿，以后还能塞下沙子，但是如果你先用沙子填满，迎来我们所有做的事都要消耗能量能量。塞下沙子，最后缝里面还可以倒入很多，每个都很了不起，对无关的事儿，饶了你的心声，这些杂七杂八的事儿占满了你大脑。你不会过滤这些杂七杂八的事儿占满了你大脑。饶了你的心声，迷失了你的本性。《道德经》当中说，少则得。人生在世，不必时时了解，也不需啥都关心。对无关的事儿，少一份热衷，多一份无视，是一种自觉。给你节约精力，重视你的。第二，节约情感，远离烂人。

人生很短暂，不要让不在乎你的人影响了你的心情。人心很珍贵，不要让不懂珍惜你的人来消耗你的感情，和得寸进尺的人做朋友，迟早会被他吃干抹净。和内心险恶的人谈感情，最后一定是一场悲剧。与其费心耗神妄图改变一个烂人，还不如。趁早与第三节约心智少内耗。所谓自我损耗的意思就是你看上去啥都没错，但你的每一次纠结和胡思乱想都在损耗你的心理能量。你想的太多，是自导自演的一场灾难，也是对你自己生命的成内耗的。人会过度的解读外界的一举一动，让负面的情绪在自己的心里翻江倒海，到了最后明明啥都没发生，但是自己精力憔悴。

人的精力有限，如果你把90%的力气都用在了内耗上面，你就再也无力顾及其他的事儿，记得无能为力当断命中无缘，当舍心中执念当离，学会给自己做减法，内心腾出空间，你的快乐才能住到你的心里来。人生下半场，愿你余生能量满满，迎来光普照的。我们所做的。