自己的身体自己做主

　　在平时的情感婚姻咨询中，经常接触一些难以理解的情感话题，当然作为心理咨询师不应该有所谓的是非评判，只是把其中的感悟整理出来分享，希望能够让同样经历的朋友借鉴或还身在其中不清楚自己该做出如何选择的朋友做以参考，当然自己的身体自己做主没有错，只要自己愿意和喜欢，没有谁可以阻拦和限制自己，问题是在自己享受激情和愉悦后，在彼此扯下那层神秘面纱后留下的伤痛和苦闷相信也没有谁会代替自己承受，特别是在自身内心深层那份阴影和心痛也不是为外人所能理解，在自己做出选择前是否想过有一天自己能否承受这份痛？自己的身体自己做主没有错，但不要忘记的是，有一天自己还要做妈妈（爸爸），还有自己的孩子，在自己为冲动做出选择时是否值得自己反思？
　　
　　咨询中好像最纠结的就是情感问题，彼此在没有动感情时都会很理智也清楚自己在做什么，当发现对方身上有吸引自己的亮点，让自己欲罢不能时，感觉对方就是自己的心爱，就是自己梦寐以求的爱人，情感中没有年龄大小，不论是妙龄少女还是已经拥有家庭孩子，在偶然的机会碰上自己心仪的人，只要能够触动自己内心的那份痛，相信一定会让自己心动，咨询中经常听到很多来访者朋友说，为了这份情感不后悔，只要能够拥有，自己付出什么都愿意，只要对方喜欢自己心甘情愿，在爱中，很多时候因为爱让当事人迷失，因为爱让自己爱得遍体鳞伤还在为自己没有得到愧疚，更有甚者，因为对方对自己的抛弃和疏远会用自己的身体来惩罚自己折磨自己，不会在自身考虑是什么原因让自己落得今天的地步，只是怀疑自己不值得爱，自己的形象不佳，自己被对方瞧不起，自己就是一个丑小鸭，自己不会惹对方开心——类似话题也是婚姻情感中遇到的，回头想想，连自己都不能看得起自己，都不会珍惜自己，谁又能够来照顾好自己，每一次情感的发生，相信都有彼此心动的那一刻，没有谁开始拿自己的情感开玩笑，只是很多时候作为当事人只是抱着侥幸和尝试让对方疏远，就像咨询中很多相爱的两个人，因为对对方的猜疑和不信任，慢慢变得疏远陌生。
　　
　　自己的身体自己做主没有错，问题是当自己都不能保护好自己，自己都不懂得珍惜自己，在自身失去时，相信同样没有谁会怜惜自己，爱是相互的，学会爱自己，懂得照顾好自己，彼此相爱的两个人不会因为没有得到而拒绝交往，相信自己，只要彼此有爱，同样也会珍惜和照顾自己，也会倍加爱惜自己，在自我怀疑和猜测彼此关系时，不是对方做了什么，问题是自己做了什么，在做什么，就像很多人在说得不到对方的尊重，问题是当事人自己懂得什么是尊重，自己能否尊重自己，这也是咨询中经常探讨的话题，自己都不能自爱自尊，又拿什么去说尊重？
　　
　　让自身的魅力去影响对方，不要为了迎合对方而失去自我，给自己自信，多在自身找到属于自己的亮点，爱自己才能够真正去爱别人，在自己得不到爱，难以拥有爱时，回头想想自己是否爱过，不要因为自己的随意和自卑放弃自己，自己的身体自己做主，能否照顾好自己，让自己成为被人喜欢也是一种享受，能够坦然接受自己，活出属于自己的开心和快乐才是重要，而不要一味活在别人的眼光和世界，做自己主人，学会欣赏自己，珍惜属于自己的拥有，开心就好。